2019-06-23 できることから 2階のトイレは自分が担当しようと思ってトイレ清掃グッズを買ってきた それからダイエットしようと思ってランニングシューズ買ってきた お水も毎日ちゃんと飲もうと思って買ってきた あとは睡眠の質をあげたいからアプリインストールして管理して、枕も買った。来週は睡眠外来に行く。鬱もこれで改善できるかも。 あとは花を変えることと 資格勉強 転職のチャンスがきてる。 留学もしたい。 エネルギーが必要。 頑張れ私、ゆっくり頑張れ